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ATAGO愛拓飲食行業(yè)鹽度計

型號:PAL-BX/SALT+15

更新時間:2025-11-19

簡要描述:

ATAGO愛拓飲食行業(yè)鹽度計 PAL-BX/SALT+15,能夠快速測量食物和飲品中的糖度、鹽度(濃度),讓你對其中的糖分、鹽分了如指掌,輕松避免攝入過多的隱藏的糖分與鹽分,嚴格把控每日的糖分鹽分攝入量,為健康管理打下堅實的基礎!

詳細介紹

鹽、糖、油,這些資源是加工食品行業(yè)的三大支柱,能夠創(chuàng)造人們對美食的渴望。但每道飲食都需要這其中的巨額資源來使公司產(chǎn)品熱賣。當然,這些食品成分,也是導致肥胖流行病最直接的罪魁禍首。其中,鹽用幾十種不同的方式加工,使食品能在人們吃第一口時就足以給味蕾帶來最大的震撼效果。油資源盡管負載著最高的熱量,但是也最能夠誘使人們進食過量。而糖的資源是令人產(chǎn)生興奮感的原始動力,同時也是食品成分,不同的配方可以直接讓產(chǎn)品的銷量逆轉。


糖鹽油改變了人們的生活,將所有飲食帶入了大家的日常生活。將這些原本應該是偶爾吃的零食和方便食品變成了人們每天的習慣,甚至已經(jīng)成為需要的食品,成為消費者的食品架構中的一分子。

改善油鹽糖攝入過多、且油脂中的必需脂肪酸攝入不均衡的現(xiàn)狀,大家還是要警惕起來哦。


鹽:膳食中鈉攝入超標

研究顯示,2018年我國成年居民膳食鈉攝入量中位數(shù)為3838.6mg/d,約9.75g鹽。而最新《中國居民膳食指南2022》推薦每日攝入鹽<5g。我國居民目前膳食鈉的攝入量高于推薦量兩倍

在所有膳食因素中,與心血管代謝性疾?。ü谛牟?、腦卒中、2型糖尿?。┧劳鰯?shù)量有關的歸因比例中,排名高鈉攝入。

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添加糖:攝入過多

中國居民膳食指南推薦,每人每天添加糖的攝入量不超過50g,最好控制在25g以下。但我國兒童青少年糖攝入量持續(xù)升高,其中含糖飲料類日均攝入量最高。

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油:總量過多,但必需脂肪酸攝入不足且失衡

2017年,中國居民營養(yǎng)與健康監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示,我國居民人均每日食用油攝入量為42.1g,遠高于《中國居民膳食指南》推薦攝入量每人每天25-30g。


盡管我國居民油脂攝入已超出推薦量,但油脂中的必需營養(yǎng)素(必需脂肪酸)卻攝入不足且失衡。造成此現(xiàn)象的根本原因是:油脂種類沒有選對,沒有正確搭配各類脂肪酸
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健康生活的習慣,藏在 “控糖、控鹽、控油" 這三個關鍵詞里。這 “三控" 不是剝奪美味,而是用智慧重構飲食平衡,我們需對健康的鄭重承諾,用科學的量,調出生活的真滋味。


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